Diet Sakara: Rahasia Tubuh Indah Model Victoria's Secret
Diet Sakara: Rahasia Tubuh Seksi Model Victoria's Secret
Memiliki tubuh ideal bak model menjadi dambaan banyak orang, terutama wanita. Namun, mencapainya tidaklah mudah. Ada yang mudah langsing, namun sebagian lainnya harus berjuang keras. Tak jarang, diet ketat yang dijalani justru tak memberi hasil maksimal.
Namun beberapa tahun belakangan, muncul metode diet yang menjadi primadona dunia kesehatan, yaitu Diet Sakara. Diet ini telah diadopsi oleh banyak model dunia, termasuk para angel Victoria's Secret. Diet ini dikenal ampuh membakar lemak, menurunkan berat badan, dan membentuk tubuh lebih ideal.
Prinsip Diet Sakara
Dilansir dari laman Sakara, diet ini 100% berbasis tumbuhan. Ada sembilan pilar yang diusung dalam penyajian makanannya, yaitu:
- Hijau (berasal dari tumbuhan)
- Lemak baik
- Tanpa kalori
- Protein nabati
- Air
- Berwarna-warni (disajikan dalam aneka warna)
- Padat nutrisi
- Sayuran kaya sulfur
- Body intelligence (memperhatikan kebutuhan tubuh)
Diet Sakara juga merupakan kombinasi dari ilmu nutrisi modern dan kebijaksanaan kuno.
Fokus pada Kualitas Nutrisi
Dalam Diet Sakara, menu makanan dipersiapkan secara khusus. Fokus diet ini bukan pada jumlah kalori, melainkan kualitas nutrisi yang masuk ke tubuh. Karena itu, makanan yang dikonsumsi dipilih cermat sesuai kebutuhan gizi dan mempertimbangkan pilar-pilar di atas.
Tujuan Diet Sakara
Tujuan Diet Sakara bukan sekadar penurunan berat badan. Ada tiga tujuan yang ditargetkan, yaitu:
- Fisik: Memperbaiki metabolisme, menyeimbangkan hormon, mengecilkan perut, dan menyehatkan kulit.
- Mental: Meningkatkan energi, meningkatkan fokus, dan menghilangkan ketergantungan pada makanan tertentu.
- Spiritual: Kedamaian dan kenyamanan karena sadar bahwa tubuh terawat dengan baik.
Diet Sakara kini memiliki banyak pengikut. Sebab, selain ampuh mengatasi masalah berat badan, diet ini juga menyajikan makanan yang sehat, lezat, menarik, dan tidak menyiksa. Tertarik mencoba?
