Waspada! Berenang di Laut Berisiko Sebabkan Penyakit Ini

Admin

25 Desember

Waspada! Berenang di Laut Berisiko Sebabkan Penyakit Ini

Sobat Sehat, berencana menghabiskan akhir pekan ini di mana? Apakah Anda berencana untuk berenang di laut? Jika ya, Anda harus berhati-hati. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa berenang di laut dapat meningkatkan risiko terkena beberapa penyakit.

Penyakit yang Muncul Setelah Berenang di Laut

Penelitian yang dilakukan oleh para ahli dari University of Exeter Medical School dan Center for Ecology and Hydrology ini mengungkapkan fakta bahwa berenang di laut dapat meningkatkan risiko terkena gangguan saluran cerna hingga 29%, diare sebesar 44%, sakit perut hingga 27%, dan sakit pada telinga hingga 77%. Risiko ini juga berlaku bagi mereka yang hanya bermain-main dengan air laut atau berselancar.

Peneliti utama, Dr. Anne Leonard, menyebutkan bahwa penyebab utama dari masalah kesehatan ini adalah adanya polusi di dalam air laut. Polusi tersebut berasal dari limbah industri, sampah dari para wisatawan, dan limbah dari dunia pertanian.

Tidak Melarang Berenang di Laut

Namun, penemuan ini tidak bermaksud untuk melarang orang-orang untuk bermain di laut. Dr. Will Gaze, pakar kesehatan yang juga terlibat dalam penelitian ini, menyebutkan bahwa berenang di air laut juga sudah terbukti mampu membuat fisik menjadi lebih sehat dan menenangkan pikiran. Selain itu, penyakit-penyakit yang bisa muncul dari kegiatan di laut ini juga cenderung mudah untuk disembuhkan.

Meskipun demikian, bagi mereka yang memang cenderung rentan untuk jatuh sakit, seperti orang tua atau anak-anak dengan kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya tidak sembarangan untuk berenang di air laut.

Tips Berenang Aman di Laut

Untuk meminimalisir risiko terkena penyakit setelah berenang di laut, ada beberapa tips yang bisa Anda ikuti:

Pilihlah pantai yang bersih dan tidak tercemar.
Hindari berenang di laut saat air sedang pasang atau saat hujan.
Gunakan pakaian renang yang bersih dan menutupi seluruh tubuh.
Bilas tubuh Anda dengan air bersih setelah berenang.
Jangan menelan air laut.
Jika Anda mengalami gejala penyakit setelah berenang di laut, segera konsultasikan ke dokter.

Dengan mengikuti tips tersebut, Anda dapat menikmati aktivitas berenang di laut dengan lebih aman dan nyaman.